Over mij
Met mijn werk nodig ik je uit om te vertragen, te voelen en thuis te komen in jezelf.
Suus
Heel wat jaren geleden begon ik zelf met het volgen van yogalessen. Wat begon als iets waar ik zelf veel plezier in had, groeide al snel uit tot een diepere interesse. Ik besloot de opleiding tot yogadocent te volgen, in eerste instantie vooral voor mijn eigen verdieping in de yoga en de filosofie erachter.
Gaandeweg ontdekte ik hoe leuk ik het vond om dit te delen met anderen en groeide de wens om ook les te geven. Inmiddels geef ik al jaren met veel plezier wekelijks yogalessen en blijft mijn kennis zich ontwikkelen. Ik ben opgeleid tot hatha-, vinyasa-, yin- en zwangerschapsyogadocent.
Ontwikkeling & lichaamswerk
Mijn interesse in persoonlijke ontwikkeling liep hierin altijd parallel. Vooral de combinatie met lichaamswerk spreekt me aan. In de loop der jaren heb ik me verder ontwikkeld als ademcoach, kambo-facilitator en Thaise yogamassagetherapeut (opgeleid in Thailand).
Mijn nieuwsgierigheid en wens om te blijven leren zijn daarin een belangrijke drijfveer. Momenteel ben ik bezig met een 2-jarige sjamanistische opleiding.
Mijn manier van begeleiden
In de huidige maatschappij is het gemakkelijk om op te gaan in alles wat gebeurt, moet en kan. Maar waar ben je zelf dan nog?
Ik geloof erin dat alles wat je nodig hebt al in jezelf aanwezig is. Het vraagt tijd en aandacht om een gezonde verbinding met jezelf te hebben. Yoga kan een fijne manier zijn om in te checken in je lijf en te zakken. Maar er zijn vele andere manieren die helpend kunnen zijn voor jou, wanneer je voelt dat dit nodig is.
In mijn manier van begeleiden staan afstemming en aanwezigheid centraal. Ik probeer zo veel mogelijk intuïtief te werken en werk op een rustige en geaarde manier, met beide voeten op de grond.
Werken met mensen
Wanneer je bij mij komt, gaat het niet om presteren en is er geen druk. Ik wil je graag ontmoeten in dat wat jij nodig hebt.
Wanneer je bij mij komt voor een sessie, zal ik er alles aan doen om een veilige en gedragen setting te creëren waarin jij kunt thuiskomen in jezelf.
Naast mijn eigen werk ben ik ook werkzaam binnen een antroposofische zorginstelling, waar ik eveneens vanuit aandacht en betrokkenheid met mensen werk.
"De yogalessen van Suus zijn altijd een heerlijk moment voor mezelf, met de perfecte combinatie van rust en inspanning. Ik voel mij altijd heel erg op mijn gemak tijdens de les en de sfeer die Suus creëert is warm en fijn.
Heel erg aan te raden voor mensen die yoga willen proberen! "
Een tevreden cursist uit Zutphen